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O Mais Saúde é uma plataforma que reúne conteúdo e cursos que promovem a saúde e qualidade de
vida. Entre eles o o Método de Emagrecimento Você+.
O Você+ é um programa de emagrecimento online.
O objetivo é que você aprenda as estratégias necessárias para emagrecer e manter o peso perdido,
diminuindo o efeito sanfona tão comum em quem luta contra o excesso de peso.
Nele, você vai aprender quais são as melhores estratégias para o emagrecimento e manutenção do
peso perdido, assim como o passo a passo para colocar isso em prática.
Além de abordar todo o conteúdo relacionado aos motivos pelos quais engordamos, estratégias
alimentares para o emagrecimento e melhora da saúde e qualidade de vida, o Você+ foca em como
utilizar as melhores ferramentas e técnicas comportamentais e emocionais para alcançar
definitivamente o objetivo desejado.
O conteúdo é transmitido através de aulas gravadas que podem ser assistidas a qualquer momento,
além de todo material didático de apoio e dos desafios. Tudo fica salvo na plataforma do Você+, para
que você acesse e refaça quando quiser.
Você poderá interagir com pessoas com as mesmas dificuldades e objetivos. Sabemos o quão solitário
pode ser o processo de quem está tentando emagrecer. É uma oportunidade que você tem para
compartilhar as suas experiências, sem filtro e sem julgamento, com outras pessoas que estão
passando por dificuldades semelhantes.
A abordagem é multidisciplinar, com a participação de nutricionistas e psicólogos. O Você+ conta com
receitas e sugestões de cardápios.
É um programa completo e estruturado para as principais necessidades de quem busca um
emagrecimento definitivo. Tudo em um só lugar!